Menu
Úvod do praxe sundo / pro začátečníky
ONLINE
Čtyři online lekce, které Vám
- vysvětlí jednotlivé části sundo praxe
- objasní rytmus dechu v dechové meditaci
- pomohou v nastavení mysli a těla do správného záměru
- dají tipy, jak zvládnout složitější pozice
Ujasnit si přístup a ladění mysli pro jednotlivé části cvičení je důležité,
správným záměrem posílíte dobré působení energie a efekt cvičení pro Vaši celkovou harmonii.
Cvičíme online, link dostanou přihlášení mailem před prvním termínem.
KDY: únor, pondělky 18:00 – 18:50
KDE: zoom, online, lekce budou k dispozici po celou dobu konání kurzu
CENA: 800 Kč
Lektorka: Mgr. Lenka Riva Ryšková
Kurz Vám pomůže vklouznost do následných lekcí naživo nebo online lekcí,
Nebo si můžete cvičit doma sami.
Rádi Vás podpoříme ve způsobu cvičení, který je pro Vás možný.
Přihláška na kurz Sundo pro začátečníky
Po přihlášení Vám zašleme informace o začátku kurzu, platbě a následně link pro lekce na platformě zoom.