Letní seminář
Letní seminář je otevřen všem, kdo si chtějí dopřát čas pro sebe,
pro uspořádání mysli a těla,
vypnout každodenní tikot
a prospět svému tělu i duchu.
Obsah semináře je dostatečně rozmanitý, vyberete si to, co bude vyhovovat právě Vašim potřebám. Můžete si vybrat, čeho se budete účastnit a kdy si dáte pauzu. Obsah není povinný. Povinné je nerušit ostatní, když cvičí oni.
Seminář je časově štědrá možnost, jak něco opravdu změnit – v těle nebo v hlavě. Opakované cvičení, odstup od všedního běhu dní, čas, který máte pro sebe – všechno v otevřeném prostoru životadárné přírody, vše dohromady pomůže nastavit změnu energie, uvolnit staré vzorce a nastavit nové dobré zvyky a spolupráci těla.
Program:
7.00-8.20 ranní cvičení – sundo
10.00 – 12.00 cvičení (stretching, taichi, sundo, dechová cvičení, Feldenkrais)
12.30 oběd
16.30 – 18.00 párová/opečovávací cvičení, individuální konzultace, meč – podle dohody
19.30 – 20.15 statické pozice, forma, meditace
ČERVENEC DOUBICE:
KDE: Chata Chřástalka – Doubice, České Švýcarsko
KDY: 26.7. – 2.8.2025
(příjezd sobota od 15h, odjezd další sobota dopoledne)
Bez jídla, vaříme si sami nebo se dá dojít do restaurace 500m.
Krásné venkovní místo na cvičení, výhled louka lesy.
Lze přijet i na kratší dobu.
https://www.e-chalupy.cz/ceske_svycarsko/chata-chrastalka-doubice-pronajem-13519.php
TERMÍNY a CENA: 26.7. – 2.8.2025 jako celek nebo menší bloky:
- 26.7. – 2.8. 2025 příjezd sobota od 15h, odjezd další sobota 11h, cena ubytování 3.500 Kč, cena kurzovné 3.600 Kč (7.100 Kč celkem)
- 26.7.-29.7. 2025 příjezd sobota od 15 hodin, odjezd úterý poledne, cena ubytování 1.500 Kč, cena kurzovné 2.000 Kč (3.500 Kč celkem)
- 29.7.-2.8.2025 úterý až sobota 11h, cena ubytování 2.000 Kč, cena kurzovné 2.300 Kč (4.300 Kč celkem)
Lze přijet i na jiný časový blok – pište, vyladíme podle možností.
Rozpis: ubytování: 500 Kč/noc, kurzovné: 500 Kč/den při pobytu 4 a více dní, 700 Kč při pobytu 3 dny a kratší, příjezdová a odjezdová sobota 300 Kč
Přihláška na seminář
Pro závaznou registraci zaplaťte prosím zálohu 1.500 Kč hotově na cvičení
nebo na účet č.ú. 2401190975/2010, do poznámky uveďte své jméno.
Pokud si přejete pro platbu vystavit fakturu, pošlete před platbou email s fakturačními údaji. Děkuji.